我有个好友是中国第一届针灸学硕士，有次跟我闲聊说：他们这代人，但凡上大学的，几乎没有不戴眼镜的，因为基本只有学习刻苦，才能在百分之一的录取率中胜出。其中，唯独她不近视，她说这得感谢她父亲。
小时候，每次吃煮鸡蛋，她爸爸都让她先用热乎的鸡蛋腾腾眼睛，等鸡蛋腾凉了再包开吃，理由是给眼睛解乏。到她学了医，才明白了自己没近视和这个煮鸡蛋有关系：热鸡蛋给眼睛补充了能量。
如何祛除黑眼圈、预防近视？
黑眼圈和近视眼的机理一样，都是因为能量不足，气血不足。气血不足，血液推动无力就流的慢，就要有淤血，只不过眼圈周围的皮肤最薄，血管又多，血瘀的状态就从眼周皮肤透了出来，所以你就看到了黑眼圈，近视也一样，用眼看东西就要耗气伤血。
因此，无论是去除黑眼圈，还是预防治疗近视，不单是皮肤、眼科的事，而是要治内里和全身。这里给大家一个很简易的做法：用艾叶、海盐煮鸡蛋，再用这样煮熟的鸡蛋热敷眼睛。
具体做法
·把艾叶20克捣碎，加10克海盐，同时把鸡蛋泡进去1个小时。期间可以用针在鸡蛋壳上扎几个孔，其实不扎也没关系，因为鸡蛋壳是透气的，它看似很硬，其实是“半透膜”，艾叶和盐可以透过这层硬壳的。（为什么这么说，你想想一个很简单的道理：咸鸡蛋是怎么做成的？不就是盐透了过去么？）
·泡了1个小时之后，就可以用这个水煮鸡蛋了。中火烧开之后变小火，煮上20分钟，关火，盖盖子再闷一会，闷到手拿鸡蛋的时候不太烫就可以了。
把鸡蛋拿出来，擦干，一手一个鸡蛋，把眼睛闭上，把两个鸡蛋分别放在眼睛上，不断的滚，你会觉得眼睛在热熨的过程中很舒服，就这样一直滚到鸡蛋的温度降下来就可以了，大概是3、5分钟的样子。这之后，还可以趁热敷上眼霜，然后就可以剥了鸡蛋皮，开始吃这个鸡蛋了。
为什么这样的鸡蛋能治黑眼圈、近视？
这个鸡蛋会有一点艾叶的芳香和一点咸味，这样坚持上两个星期，你的黑眼圈肯定比你一掷千金的眼霜要效果好。因为艾叶和盐都是入肾经，温性的，中医的温性的食物或者药物，都可以给身体补充能量，虚寒的时候吃温补的药就是这个原理。
中医的肾，可不是我们的肾脏。中医是能量医学，它是根据全身的能量变化，来诊断治病的，能量不足了，人就冷，中医诊断就是寒，就要补充能量。而能量不足又有不同的程度，中医的五脏其实就是用来划分这个程度的，最深的程度，就是到了“肾”，所以中医说，“久病及肾”，意思就是生病久了，耗伤太过了，一定会“肾虚”。这个所谓“肾虚”，就是能量严重不足了，这个时候必须用补肾的药补充能量。因此，艾叶和海盐对身体的能量补充，可以补到最深层。
更重要的是，鸡蛋不仅是一个热熨的工具，更是一个完整的生命！
中医助孕都要补肾，补肾的时候喜欢用种子，包括结婚的新房布置，好像是借种子和种子的谐音，其实这是有医理的：种子在未来要发育成一个生命，核桃长成核桃树，花生长出花生苗，能孕育生命的东西，一定是能量最高的，所以才用它帮助准备生育的男女，最大程度的增加能量储备。从这个角度上说，一个完整的鸡蛋就有种子的价值和效果，更何况还是用艾叶和海盐煮的。
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本文编辑：佚名
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